Thông tin chuyên viên vật lý trị liệu cung cấp cho bệnh nhân.

TENS LÀ GÌ?

TENS (tên đúng là Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation nghĩa là kích thích thần kinh bằng xung điện qua da). TENS là một phương pháp giảm đau không can thiệp, không dùng thuốc, dùng cho cả trường hợp đau cấp tính hoặc mãn tính. Kỹ thuật này được áp dụng theo y lệnh của bác sĩ trong quá trình phục hồi chức năng, chỉ khi nguồn gốc cơn đau đã được chẩn đoán. Kết hợp cùng với một chương trình điều trị đầy đủ về nguyên nhân gốc của các triệu chứng, chuyên viên vật lý trị liệu có thể đề nghị sử dụng phương pháp TENS để giảm đau.

TENS HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?

Máy TENS truyền xung điện qua da để kích thích các cảm nhận thần kinh tại vùng điều trị. Các xung điện này tác động trực tiếp đến cơn đau của bạn vừa làm giảm đau đồng thời giúp cơ thể tăng số lượng hooc môn endorphin được phóng thích.

NHỮNG HẠN CHẾ KHI SỬ DỤNG TENS?

Để sử dụng máy TENS đúng cách và quản lý hiệu quả tình trạng của bạn, phải thực hiện đúng theo sự hướng dẫn và quy trình chuyên viên vật lý trị liệu đưa ra.

Thông báo chuyên viên vật lý trị liệu nếu bạn có:

• Đặt máy tạo nhịp tim hoặc máy khử rung tim
• Da bị tê hoặc giảm cảm giác.

PHÒNG NGỪA VỀ CHĂM SÓC DA:

• Làm sạch vùng da của bạn, cả trước khi đặt và sau khi lấy ra các điện cực.
• Chỉ đặt các điện cực trên vùng da không bị tổn thương
• Cắt bớt lông bằng kéo. Không cạo lông.
• Trong quá trình điều trị, có thể da bị kích ứng. Nếu bị kích ứng, tránh đặt các điện cực lên vị trí cũ.

NÊN BẢO QUẢN CÁC ĐIỆN CỰC THẾ NÀO?

• Các điện cực là dụng cụ của riêng cá nhân
• Nếu bảo quản các điện cực tốt, có thể sử dụng được từ 2 đến 4 tuần.
• Không kéo giãn điện cực hoặc da của bạn khi dán điện cực lên da.
• Tháo điện cực khỏi da bằng cách cuộn từ bờ ngoài vào trong.
• Sau khi sử dụng xong, dán lại các điện cực lên tấm nhựa và bảo quản trong túi đựng các điện cực kín..

BẮT ĐẦU MỘT LƯỢT TENS

• Làm sạch và lau khô vùng da nơi bạn sẽ gắn các điện cực.
• Dán các điện cực lên da. Đảm bảo các điện cực tiếp xúc chắc chắn trên da của bạn.
• Kết nối các dây dẫn giữa các điện cực và máy TENS.
• Nhấn nút MỞ (On) và kiểm tra mức pin.
• Nhấn  hoặc  để chọn lựa cường độ theo chỉ dẫn của chuyên viên vật lý trị liệu của bạn đến khi có cảm giác ngứa ran hay cảm giác ù ù.
• Khóa máy trong thời gian điều trị để tránh bất kỳ sự thay đổi cường độ bất ngờ.

KẾT THÚC MỘT LƯỢT TENS

• Tắt máy.
• Ngắt kết nối dây dẫn từ các điện cực,
• Nếu bạn cần điều trị nhiều lần trong ngày, bạn có thể giữ các điện cực trên da, nhưng bạn nên tháo điện cực ra để vệ sinh da mỗi ngày.
• Làm sạch da và kiểm tra tình trạng của da.
• Lưu giữ tất cả các linh kiện trong túi.