Tiểu đường thai kỳ là gì? Ai dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ?

“Tiểu đường thai kỳ là gì?” là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ khi lần đầu mang thai. Đây là tình trạng xảy ra khi lượng đường trong máu tăng cao trong thời kỳ mang thai. Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, đặc biệt ở những phụ nữ đã mắc đái tháo đường trước khi mang thai.

Vậy những mẹ bầu nào dễ mắc phải các dấu hiệu tiểu đường thai kỳ? Liệu có phương pháp điều trị hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có cái nhìn rõ hơn về căn bệnh này.

1. Tiểu đường thai kỳ – Bệnh lý phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua

Nhiều mẹ bầu thắc mắc rằng: “Tiểu đường thai kỳ là gì?”. Đây là tình trạng rối loạn chuyển hoá đường huyết xảy ra khi mang thai. Nếu không kiểm soát tốt rất có khả năng ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ lẫn bé. 

Tiểu đường thai kỳ là bệnh lý phổ biến nhưng dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác vì triệu chứng không rõ ràng, khiến mẹ bầu không nhận ra nguy cơ tiềm ẩn. Lúc này mẹ bầu cần được can thiệp y tế nhanh chóng bởi đái tháo đường thai kỳ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của mẹ và bé. Điều này làm tăng nguy cơ sinh non, tiền sản giật hoặc thai nhi quá lớn. 

Việc phát hiện và kiểm soát tiểu đường thai kỳ đóng vai trò quan trọng đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh. Khi kiểm soát tốt, mẹ bầu sẽ giảm nguy cơ biến chứng, thai nhi được phát triển ổn định. Mẹ bầu cần có chế độ ăn uống khoa học kết hợp theo dõi đường huyết thường xuyên.

Để chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả, mẹ bầu nên đến Bệnh viện FV – địa chỉ y tế uy tín chất lượng, cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện, với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa giàu kinh nghiệm sẽ theo dõi chặt chẽ vấn đề tiểu đường thai kỳ.

2. Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ được hiểu rõ là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường. Tuy nhiên, điều này chưa đủ để chẩn đoán tiểu đường tuýp 2. Tình trạng xảy ra do sự thay đổi hormone khi mang thai, giảm khả năng sử dụng insulin của cơ thể. 

Vậy nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ là do đâu? Nhau thai tiết ra hormone khiến đường huyết tăng cao hơn bình thường. Nếu tuyến tụy có thể sản xuất đủ insulin để xử lý lượng đường này thì mẹ bầu không xảy ra bất thường.

Tuy nhiên, trường hợp tuyến tụy không sản xuất đủ insulin cần thiết hoặc cơ thể mẹ bầu có sức đề kháng insulin sẽ gây ra tình trạng tăng đường huyết. Đây chính là nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ. 

Nếu không kiểm soát chặt chẽ, tiểu đường thai kỳ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và bé. Đầu tiên, bệnh lý có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sản phụ với các biểu hiện sau:

• Tăng nguy cơ tiền sản giật, cao huyết áp, ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và quá trình sinh nở. 
• Nguy cơ sinh mổ tăng cao, do thai nhi phát triển lớn hơn bình thường. 

Đối với thai nhi, tiểu đường thai kỳ sẽ gây ảnh hưởng trong quá trình sinh nở và sau sinh bao gồm:

• Thai to, khó khăn trong quá trình chuyển dạ và sinh thường. 
• Nguy cơ hạ đường huyết sau sinh, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
• Vàng da sơ sinh do rối loạn chuyển hoá sau khi sinh. 

3. Đối tượng dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ có thể gặp ở bất kỳ mẹ bầu nào, tuy nhiên một số nhóm đối tượng có nguy cơ cao hơn do yếu tố di truyền, tiền sử bệnh lý hoặc lối sống. Vì vậy, những mẹ bầu thuộc nhóm sau đây cần đặc biệt chú ý lịch khám thai định kỳ để kịp thời kiểm soát bệnh lý. 

3.1 Yếu tố nguy cơ từ mẹ bầu

Mẹ bầu có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ nếu tình trạng sức khỏe hiện tại có các yếu tố sau: 

• Tiền sử gia đình có người mắc tiểu đường: Nếu bố mẹ hoặc anh chị em ruột từng bị tiểu đường, nguy cơ mắc bệnh của mẹ bầu sẽ cao hơn.
• Sản phụ có tiền sử tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai trước: Nếu từng bị tiểu đường thai kỳ, nguy cơ tái phát ở lần mang thai tiếp theo rất cao.
• Thừa cân, béo phì trước khi mang thai: Chỉ số BMI > 25 trước khi mang thai làm tăng nguy cơ kháng insulin.
• Mang thai sau tuổi 35: Tuổi càng cao, khả năng mắc tiểu đường thai kỳ càng lớn do rối loạn chuyển hóa.

Do đó, sản phụ cần nhận diện sớm các nguy cơ và chủ động kiểm soát chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý. Điều này giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và an toàn. 

3.2 Yếu tố nguy cơ từ chế độ sinh hoạt

Bên cạnh yếu tố di truyền và tiền sử bệnh lý, chế độ sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Dưới đây là các yếu tố có nguy cơ từ chế độ sinh hoạt của mẹ bầu. 

• Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đường, chất béo bão hòa làm tăng đường huyết.
• Ít vận động, lười tập thể dục: Lối sống ít vận động làm giảm khả năng kiểm soát đường huyết.
• Mang thai đôi hoặc đa thai: Khi mang thai đôi, lượng hormone thay đổi nhiều hơn, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Vậy để hạn chế nguy cơ tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung chế độ ăn uống hợp lý bao gồm: 

• Nhóm tinh bột tốt cụ thể như: Gạo lứt, yến mạch, khoai lang, bánh mì nguyên cám, hạt quinoa. Bên cạnh đó bổ sung các loại đậu giúp cung cấp protein thực vật. 
• Bổ sung nhóm protein cao: Thịt nạc (gà, bò, cá hồi, cá thu), trứng, sữa ít béo.
• Chất béo lành mạnh: Dầu ô liu, dầu cá giúp tăng omega-3, tốt cho trí não thai nhi.
• Trái cây ít đường, chỉ số GI thấp và nhóm rau củ giàu chất xơ và vitamin A, D, E.

4. Làm gì khi mắc tiểu đường thai kỳ?

Khi được chẩn đoán mắc bệnh lý tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu cần tập trung vào việc kiểm soát đường huyết. Vậy, điều mẹ bầu cần làm khi bị tiểu đường thai kỳ là gì để tình hình sức khỏe được cải thiện tốt hơn? 

4.1. Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý 

Đầu tiên, mẹ bầu cần kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý với nguyên tắc dinh dưỡng phổ biến như sau: 

4.1.1 Nguyên tắc dinh dưỡng: Ăn vào con nhiều hơn vào mẹ

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường thai kỳ. Với mục tiêu chung “Ăn vào con nhiều hơn vào mẹ” đảm bảo sự phát triển ổn định cho mẹ và bé. 

Một chế độ ăn uống cân bằng cần giảm lượng đường, tinh bột đồng thời tăng cường rau xanh, chất đạm và chất béo tốt. Tinh bột có chỉ số đường huyết GI cao như bánh mì trắng, nước ngọt có gas cần được thay thế bằng carbohydrate phức hợp từ yến mạch để kiểm soát đường huyết tốt hơn. 

Bên cạnh chọn lựa thực phẩm phù hợp, chế độ ăn cần được chia nhỏ thành 5 – 6 bữa/ngày thay vì nhiều bữa 1 lần. Việc này giúp duy trì đường huyết ổn định, tránh tình trạng tăng đường huyết sau ăn. Đặc biệt, mẹ bầu không nên bỏ bữa sáng vì đây là bữa ăn quan trọng cung cấp năng lượng cả ngày. 

4.1.2 Bác sĩ dinh dưỡng tại Bệnh viện FV sẽ giúp mẹ bầu lên thực đơn khoa học

Tiểu đường thai kỳ đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng để kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa biến chứng mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi. 

Tại Bệnh viện FV, đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng với kinh nghiệm chuyên sâu trong lĩnh vực sản khoa và nội tiết giúp mẹ bầu xây dựng thực đơn cá nhân hoá, phù hợp với tình trạng sức khoẻ của từng giai đoạn thai kỳ. 

4.2. Theo dõi và kiểm tra đường huyết định kỳ 

Việc theo dõi và kiểm tra đường huyết định kỳ là một trong những biện pháp quan trọng giúp mẹ bầu kiểm soát tiểu đường thai kỳ, hạn chế nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai nhi phát triển khoẻ mạnh. 

Mẹ bầu nên thực hiện xét nghiệm đường huyết lúc đói và sau ăn để đánh giá tình trạng bệnh. Đồng thời, tuân thủ lịch khám thai định kỳ để theo dõi sự phát triển của thai nhi, phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường. 

4.3. Vận động nhẹ nhàng để ổn định đường huyết

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động nhẹ nhàng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường thai kỳ, giúp ổn định đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng

Vận dụng những bài tập phù hợp giúp cải thiện độ nhạy insulin, hỗ trợ chuyển hoá glucose hiện quả và tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và giúp sản phụ ngủ ngon hơn. 

Sản phủ cần duy trì tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày với các bộ môn nhẹ nhàng, bao gồm: 

• Đi bộ chậm – Bài tập đơn giản đem lại hiệu quả cao, kích thích tuần hoàn máu và ổn định đường huyết sau ăn. 
• Yoga bầu – Tăng cường sự dẻo dai, giảm đau nhức và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hợp lý trong thai kỳ
• Bơi lội hoặc thiền – Giảm căng thẳng, điều hoà huyết áp và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

5. Vì sao nên chọn Bệnh viện FV để theo dõi và điều trị tiểu đường thai kỳ?

Sau khi đã tìm hiểu về bệnh tiểu đường thai kỳ là gì, mẹ bầu cũng cần lựa chọn cơ sở y tế có thể giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. 

Bệnh viện FV là địa chỉ tin cậy trong việc theo dõi và điều trị đái tháo đường thai kỳ, giúp mẹ bầu kiểm soát tốt đường huyết và đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Dưới đây là một số lý do khiến Bệnh viện FV trở thành lựa chọn hàng đầu. 

5.1. Đội ngũ bác sĩ sản khoa và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu

Bệnh viện FV tự hào sở hữu đội ngũ bác sĩ sản khoa và chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, giúp mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ kiểm soát bệnh hiệu quả, đảm bảo sức khoẻ cả mẹ và bé. 

Mặt khác, quy trình chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ bầu tại Bệnh viện FV luôn đề cao nguyên tắc: “Ăn vào con nhiều hơn vào mẹ” hạn chế nguy cơ biến chứng như: Thai quá lớn, sinh mổ và hạ đường huyết sơ sinh. Bác sĩ khoa sản và chuyên gia dinh dưỡng tại Bệnh viện FV sẽ theo dõi định kỳ sự phát triển của thai nhi, từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống và điều trị kịp thời. 

5.2 Dịch vụ chăm sóc thai sản trọn gói, đẳng cấp quốc tế

Bệnh viện FV mang đến dịch vụ chăm sóc thai sản trọn gói với tiêu chuẩn đẳng cấp quốc tế, giúp sản phụ theo dõi sức khỏe toàn diện và tận hưởng hành trình mang thai như đi nghỉ dưỡng. 

Tiểu đường thai kỳ có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không được kiểm soát chặt chẽ. Do đó, đội ngũ bác sĩ Bệnh viện FV luôn theo dõi sát sao tình trạng sức khoẻ của mẹ và thai nhi, giúp phát hiện sớm biến chứng bất thường gồm: Thai to, nguy cơ sinh non. 

Bệnh viện FV cung cấp trang thiết bị hiện đại như máy siêu âm 4D, hệ thống xét nghiệm đường huyết tiên tiến giúp chẩn đoán chính xác, nhanh chóng và hỗ trợ bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất. 

Hơn nữa không gian khám thai thoải mái, tiện nghi đầy đủ giúp mẹ bầu tận hưởng thai kỳ như đi nghỉ dưỡng. Bệnh viện FV là địa điểm lý tưởng để mẹ bầu yên tâm chăm sóc sức khỏe trong suốt thai kỳ. 

5.3. Áp dụng chương trình khám bảo hiểm y tế, tiết kiệm chi phí

Bệnh viện FV cam kết cung cấp dịch vụ chăm sóc thai sản chất lượng cao với chính sách hỗ trợ bảo hiểm y tế và bảo hiểm sức khỏe quốc tế. Điều này giúp mẹ bầu giảm bớt gánh nặng tài chính. 

Mọi chi phí thăm khám, xét nghiệm siêu âm và điều trị đều được công khai minh bạch đảm bảo mẹ bầu có thể yên tâm tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng cao phù hợp với nhu cầu bản thân. 

Nhờ vào chương trình khám bảo hiểm y tế, mẹ bầu được tư vấn và chăm sóc bởi đội ngũ bởi đội ngũ bác sĩ sản khoa hàng đầu. Mọi thai phụ khi đến với Bệnh viện FV đều hoàn toàn an tâm theo dõi sức khỏe thai kỳ trong điều kiện tốt nhất, đảm bảo thai kỳ mạnh khỏe và an toàn.   

6. Kết luận

Tiểu đường thai kỳ là gì? – Đây là bệnh lý phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm. Bệnh nhân cần tuân thủ chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học giúp duy trì đường huyết ổn định.

Sản phụ có yếu tố nguy cơ cao cần chủ động thăm khám sớm để kiểm soát đường huyết ngay từ đầu thai kỳ. Bên cạnh đó, kiểm tra đường huyết thường xuyên, siêu âm theo dõi và tuân thủ hướng dẫn bác sĩ để đảm bảo thai kỳ an toàn, hạn chế nguy cơ biến chứng. 

Đồng thời tăng cường vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga cũng là cách hiệu quả để hỗ trợ kiểm soát bệnh hiệu quả. 

Bệnh viện FV là lựa chọn lý tưởng hàng đầu quốc tế giúp sản phụ có thai kỳ thoải mái, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. ThS.BS Võ Triệu Đạt – Trưởng khoa Sản Phụ khoa, Trung tâm điều trị bệnh lý tuyến vú – Bệnh viện FV chia sẻ: “Thiên thần nhỏ đến với cuộc đời như phép màu của tạo hóa”. Như những vị thiên sứ, bác sĩ Đạt cùng đội ngũ Bệnh viện FV luôn không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng thăm khám và mang đến các trải nghiệm tốt nhất cho mẹ bầu để đón chào những thiên thần nhỏ khỏe mạnh. 

Hãy đặt lịch hẹn ngay tại Bệnh viện FV để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn, chia sẻ và giải đáp chi tiết các thắc mắc: “Tiểu đường thai kỳ là gì?”, giúp mẹ bầu có một thai kỳ an toàn và hạnh phúc!

Cùng xem video về Đi sinh em bé ở bệnh viện như khách sạn 5 sao 

Thông tin liên hệ Bệnh viện FV:

• Số điện thoại: (028) 35 11 33 33
• Website: https://www.fvhospital.com/vi/

Địa chỉ Bệnh viện FV: 6 Nguyễn Lương Bằng, Nam Sài Gòn (Phú Mỹ Hưng), Q7, Tp HCM